Ascolta ciò che sei.
Diventa chi puoi essere.

Sono due strumenti straordinari, entrambi validi, ma rispondono a bisogni profondamente diversi. La psicoterapia è un percorso terapeutico e sanitario. Si occupa della cura del disagio psicologico e della sofferenza clinica, esplorando spesso il passato e le sue radici per guarire ferite e sciogliere nodi profondi. Il coaching, invece, non è una terapia e non si occupa di cura o di patologie. È un percorso di crescita personale che si focalizza sul presente e sul futuro. Immaginalo come un allenamento mentale e umanistico: partiamo da dove sei oggi per esplorare i tuoi pensieri, le tue relazioni e il tuo contesto di vita. Il mio obiettivo come coach è aiutarti a riconoscere e allenare le tue potenzialità per raggiungere obiettivi concreti e costruire insieme la tua idea di felicità.
La tua crescita e il tuo benessere vengono prima di tutto: se durante i nostri primi incontri dovessi accorgermi che il coaching non è lo strumento adatto a te in questo momento, te lo dirò con totale onestà, aiutandoti a capire quale direzione prendere.

Se senti che qualcosa non funziona ma non riesci a capire cosa, se hai un problema concreto da affrontare o semplicemente vuoi capire meglio chi sei e dove vuoi andare il coaching fa per te. La prima chiacchierata gratuita esiste proprio per scoprirlo insieme, senza impegno.

Non esiste un numero fisso, ogni percorso è diverso perché ogni persona è diversa. In generale, un percorso si sviluppa in più incontri distribuiti nel tempo, con una cadenza che stabiliamo insieme (solitamente ogni 7/15 giorni). Il coaching non è un percorso senza fine: una volta trovata la tua direzione e raggiunti i tuoi obiettivi, il percorso si conclude. Quello che conta non è la quantità ma la qualità del lavoro che facciamo.

Sì, lavoro sia dal vivo che online. L’esperienza è ugualmente efficace in entrambe le modalità, quello che cambia è solo lo schermo, non la profondità del percorso.

Sì, mi occupo di coaching per adolescenti dai 13 ai 19 anni. Per i minorenni è richiesto il consenso di entrambi i genitori (anch’essi parte del percorso). Lo spazio che offro ai ragazzi è comunque loro, riservato, sicuro e senza giudizio.

È una chiacchierata, non un colloquio. Mi racconti dove sei, cosa stai vivendo e cosa stai cercando. Io ti spiego come lavoro e se posso esserti utile. Alla fine decidi tu, senza nessuna pressione.

Semplice: scegli direttamente dal calendario qui sotto il giorno e l’orario che preferisci. In pochi clic prenoti la tua prima chiacchierata gratuita.